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2009年05月30日

まかない(^O^)


今回のまかないは
パパイヤ炒めどえす〜ニコニコ

うちな〜料理の定番ですね。
パパイヤはコレステロールをダウンダウン下げる効果があって
抗酸化物質である
栄養素のビタミンC、 E
βカロチンが多く、
血管内の老廃物を
取り除く効果があるらしいですニコニコOK
体にいいのでガッツリ頂きます。

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Posted by BAR JJ at 01:59│Comments(0)2009年 まかない
 
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